
注意力恢复 · 分项说明
概念说明
注意力恢复是持续专注后抑制与唤醒偏移逐步回落的过程;当刺激重复或任务中断,注意选择不再被前一目标占满,资源才重新可用。亚洲精品一区第99页。
判断方法
先选一项可计数的短任务测出基线,听完后按相反顺序重做同一任务;若错误集中在开头、随后较快回到基线,才把这次变化记为注意恢复,而不是单凭当下觉得轻松。妈妈好想你日本大片高清MV免费网站。
适用边界
只在任务、时段和音量都可比的条件下使用;换任务、换环境或与咖啡因、午睡等因素同时变化时,听后变好不能单独算作恢复,也不能据此判断长期注意水平。邻居的漂亮寡妇按摩。



读者评论
谢谢,跟着练了几天,耳朵像被擦干净了一样。
小时候住老房子,那种声音现在再也听不到了。
读的时候正好外面下雨,突然觉得雨声复杂得很。
第一次意识到,倾听别人其实是一种给时间的方式。
说个自己的事,搬家以后最不适应的是晚上太安静。